便秘自查为什么是便秘？便秘，怎么办？ 很多人的日常生活都伴随着不“飞”的感觉，每一次蹲厕都是一场攻坚战。…… 答:“等不到屎，比等真爱还难。” b:“我不想知道怎么治便秘，只想知道怎么拉肚子。” 丙:“拉石像个婴儿……” 你也有便秘吗？先做个测试吧。 便秘自查 如果您没有便溏或肠易激综合征，但在过去12个月中，您至少在12周内出现以下两种或两种以上症状，则您患有便秘: □四次大便至少有一次用力过猛。 □大便4次，至少一次，感觉排泄不畅空。 □4次大便中至少有一次为硬茎或颗粒状。 □4次大便中至少有一次有肛门梗阻或阻塞感。 □在4次大便中至少需要一次操作帮助。 □排便粪便每周少于3次，每日排便量少于35g。 一般来说，便秘是指排泄经常不畅、不尽、不愉快。大便干燥但没问题，这不是便秘；我不大便，但是很难排泄。这就是便秘。
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